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養生健康

何謂身體潮濕?中醫這樣說

夏天到了,在又濕又悶熱的氣候裡,常常有種說不出的不適感,身體...

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加強保濕,預防季節性皮膚過敏

東抓西癢,季節交替最讓人困擾的問題,還有一個就是皮膚過敏。常...

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結膜炎越揉越癢,保持乾淨最重要

除了過敏性鼻炎外,結膜炎也是春夏交替的時候,容易產生的過敏現...

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排除環境因素,告別惱人過敏

過敏的狀況,常常說來就來,總是令人措手不及。想要徹底的根治或...

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春夏過敏,中醫怎麼看?

正值春夏交替之際,許多令人煩惱的過敏症狀,紛紛在這個時候出現...

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注意!失智症的10大警訊

依國內調查,臺灣65歲以上老人占總人口12%,其中失智症人口...

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失智5分鐘量表檢測,化除腦力威脅

電影「我記得」《Remember》主角賽夫是一名阿茲海默症患...

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健走,才是高血壓的根本療法

那麼,要如何適時將血液送到缺血的內臟器官,又不會對心臟這具馬...

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泡澡、洗三溫暖,最養生的暖身法

日本俗話說「泡澡是長生不老的泉源」,日本之所以躋身世界最長壽...

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預防痔瘡,排便後水洗的比較好?

有用過免治馬桶嗎?在寒冷的冬天裡,溫熱的座墊和水柱,讓如廁多...

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