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退休後，家就是你的新樂園

長照2.0上路，社區和居家照護服務網絡越見明朗，在「家」享受...

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男人間的情義相挺

罹患肺癌的岳父比爾與中風的女婿恰克，彼此相互扶持。在比爾往生...

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退休的自我管理，從健康開始

現在有很多網路上的文章都談到我們這一代的老人，是「孝順父母的...

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長照法上路，還需要買長照險嗎？

有讀者投書詢問：「我目前單身無子女，工作已進入半退休狀態，想...

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打一針，膝蓋不再痛？

每走一步路就痛得受不了，如廁、洗澡、起床，若沒人在一旁協助攙...

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懶人救星，坐著就能流汗？

現代人生活忙碌，壓力也越來越大。因應著這個趨勢，各大廠商、業...

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手痠、舉不高，原來肌腱斷掉了！

時常感到同樣的地方莫名疼痛、原本可輕易做到的動作變得困難萬分...

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復健中，哪些事情不能做？

日常生活中，各種拉傷、扭傷、撞傷、挫傷等等在所難免，到了一定...

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不良習慣，讓你未老就先痛！

坐骨神經是一條位於下肢的大神經，經由臀部與大腿後側，並在膝關...

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靜脈打雷射，可促進血液循環、降血脂？

你是否也被「文明病」所困擾？時代的進步，雖然帶來了越來越高的...

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