突如其來的胸悶、喘不過氣，感覺自己時時刻刻都在都死神交戰！在救護車還沒到之前，有沒有哪些方法可以自救，或是讓自己舒服一點呢？

迷思1︰舌下含片

相信，許多中年以上的心臟病患者，都會隨身攜帶急救藥物「耐絞寧錠」，即所謂的舌下含片，當有急性胸痛、無法呼吸、喘不過氣的緊急狀況出現時，能暫時穩定我們的血壓，預防心肌梗塞的發作。

振興醫院心臟血管內科主治醫師黃建龍說明，「耐絞寧錠」是一種強力的血管擴張劑，服用後會使血壓急速下降，針對醫師處方有隨身攜帶此種藥物者，服用的時候最好是坐著、躺著吃，不要站著吃，以免造成休克、昏倒、頭暈等風險。然而，並非所有的心臟病，都適合用舌下含片來急救，如果是心室纖維顫動，當下最重要的是要進行心肺復甦術，並不是服用舌下含片，如果用來緩解心絞痛，建議服藥後持續觀察，便儘速就醫。

迷思2︰大力咳嗽

前陣子網路上流行一個說法，當有突然不能呼吸、胸口劇烈悶痛的情形發生時，就要大力的咳嗽，咳到流眼淚，大力到像要把整個肺都咳出來一樣。這樣的說法稍微有些誇飾，但真的有幫助嗎？

黃建龍醫師表示，大力咳嗽這個方法，是針對有些年長者心跳較慢，有時候慢到會有昏倒、缺氧的風險，利用用力地咳嗽，刺激交感神經，讓心臟再回覆正常的跳動頻率，同舌下含片，並不適用於所有的心臟疾病。