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木製餐具易發霉?這樣保存效果好

現代人對飲食越來越講究,除了健康美味的佳餚之外,就連使用的餐...

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優質的蛋白質:鰹魚

就如日本俳句「眼底是青翠的樹木,耳邊是悅耳的鳥鳴,口裡吃的是...

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味噌洋蔥豆腐湯 暖胃增強抵抗力

你喜歡洋蔥嗎?許多人害怕它那種辛辣、嗆鼻的口感,其實洋蔥具有...

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小黃瓜炒肉片 補水防便祕

每當身體燥熱或是感到口乾舌燥之時,小黃瓜可以說是最天然的「清...

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腸子怎麼會漏?何謂腸漏

腸道的黏膜,是由一層薄薄的黏膜細胞(enterocyte)構...

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到南半球,朝聖超級月亮

「2016年11月14日,是自1948年以來,月亮最靠近地球...

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掌握2原則,養腎很簡單

腎臟,是協助我們將體內不好的物質代謝、排出的重要器官。 現...

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【直播Q&A】腸道保健大哉問

9月初時,《退休好幸福》團隊至臺安醫院與大腸直腸外科主任糠榮...

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避免皮膚癢,從保暖做起

地球暖化的關係,導致氣候異常,幾乎每年的冬天都轉趨「暖冬」,...

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保濕做好,預防冬季濕疹

有人說:「女人是水做的。」因此,平常只要攝取足夠的水分,整個...

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