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用「馬鈴薯」，翻轉出幸福人生

Andrew Taylor（安卓‧泰勒），是一名來自Melb...

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溫泉居然也有放射性！

日本的浴場文化是非常普遍的，甚至前幾年當紅的漫畫《羅馬浴場》...

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芋頭雞肉炊飯 低熱量控血糖

不論煮鹹粥或煲甜湯，芋頭都能襯出不同的風味，香氣四溢、口感綿...

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白米VS.糙米，營養大對決！

現代人追求精緻的飲食，許多人不太喜歡口感較硬的糙米，卻又聽說...

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堅果補腦益壽 年節首選零食

年關到了，有三高的人，總不免俗要四處拜年吃吃喝喝，平常不吃的...

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5步驟，辨別真假蜂蜜！

蜂蜜的珍貴，我們的老祖宗早就知道。《本草綱目》指出蜂蜜有清熱...

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晚飯過後，削了一大盤水果，擺在桌上，想到的人再去吃。經過這麼...

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蛋，可以隔夜吃嗎？

蛋放隔夜還能吃嗎？從小，家中長輩耳提面命，告誡今天煮好的荷包...

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想補鈣，千萬不能這樣吃！

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