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新年走春來高雄，葵花迎賓滿杉林

新春出遊是中國人過年時固定安排的行程，因為在農曆新年前後已是...

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活著，就是幸福

每個人都必須面對逐漸變老的現實。年輕時，無法理解變老到底是怎...

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臺中最純淨的空氣品質，來趟谷關山林溫泉旅

想到中臺灣，近期沸沸揚揚的谷關又再次成為了媒體寵兒，坐落於山...

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冬至養生：保暖顧腎、滋陰補陽

在中醫的理念中，白天屬陽、黑夜屬陰，當冬至時陰氣到達最高點，...

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預防風寒！三九天提升免疫力、溫經通脈

冬季的寒冷，常常讓身體暖不起來，那個狂打冷顫的感覺，可說是非...

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山藥芡實排骨粥 補腎固精氣

寒冷的冬天，若能來上一碗溫暖的好湯或粥品，舒服又暖胃，可說是...

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冬季暖身茶 防風寒助安眠

時序來到了冬至，當過了這一天後，大自然便會「陽升陰降」，但仍...

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睡前泡泡腳、搓搓背，暖身提元氣

說到冬季，冷颼颼的天氣總是帶給我們許多生活上的困擾，像是冷風...

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避免寒氣入侵，跟著中醫這樣吃

冬氣閉藏，此時最重要的是不能消耗、舉事，要醞釀、籌畫，讓自己...

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快收藏！設計師家的10個『超實用』機能

全能而體貼的居宅設計，是每個花錢裝修的屋主最希望達到的目標。...

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