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新年走春來高雄,葵花迎賓滿杉林

新春出遊是中國人過年時固定安排的行程,因為在農曆新年前後已是...

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活著,就是幸福

每個人都必須面對逐漸變老的現實。年輕時,無法理解變老到底是怎...

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臺中最純淨的空氣品質,來趟谷關山林溫泉旅

想到中臺灣,近期沸沸揚揚的谷關又再次成為了媒體寵兒,坐落於山...

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冬至養生:保暖顧腎、滋陰補陽

在中醫的理念中,白天屬陽、黑夜屬陰,當冬至時陰氣到達最高點,...

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預防風寒!三九天提升免疫力、溫經通脈

冬季的寒冷,常常讓身體暖不起來,那個狂打冷顫的感覺,可說是非...

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山藥芡實排骨粥 補腎固精氣

寒冷的冬天,若能來上一碗溫暖的好湯或粥品,舒服又暖胃,可說是...

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冬季暖身茶 防風寒助安眠

時序來到了冬至,當過了這一天後,大自然便會「陽升陰降」,但仍...

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睡前泡泡腳、搓搓背,暖身提元氣

說到冬季,冷颼颼的天氣總是帶給我們許多生活上的困擾,像是冷風...

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避免寒氣入侵,跟著中醫這樣吃

冬氣閉藏,此時最重要的是不能消耗、舉事,要醞釀、籌畫,讓自己...

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快收藏!設計師家的10個『超實用』機能

全能而體貼的居宅設計,是每個花錢裝修的屋主最希望達到的目標。...

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