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山藥排骨湯 暖胃降血糖

立冬之時,天氣逐漸趨於寒冷,許多人開始進補,準備一些暖胃、溫...

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當歸羊肉湯 促循環控血脂

立冬象徵冬季的來臨,利用簡單的溫補幫助人體保暖、暖身,即可避...

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立冬豐收,充足睡眠、養精蓄銳很重要

二十四節氣的立冬,顧名思義,象徵冬天正式來臨,民俗上則有立冬...

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冬季暖、亮、曬!保持元氣滿滿

就季節來看,心情起伏的黑時間,落在梅雨季和冬天。人體狀況會敏...

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登山、觀瀑、賞蝶,到滿月圓來一場生態之旅

鏡頭到了新北市三峽,比起車水馬龍的都市區域,近郊的三峽區,顯...

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世界最陡齒軌列車、湖畔盧森,玩賞壯麗瑞士

告別了少女峰,享受了冰天雪地的壯觀之景後,我們即將前往皮拉圖...

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兩個房子恰恰好?不動產活化術

有土斯有財仍是華人主要的聚集財富方法。退休生活的第二間房或是...

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簡單配!讓你夏日穿搭超有型

炎熱的夏季到來,讓5月份上過《FHM男人幫》雜誌的穿搭達人羅...

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腎氣虛,小心久咳不癒

中醫典籍《黃帝內經》中提到「五臟六腑皆令人咳,非獨肺也。」簡...

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芥菜燴珍菇肉片 排毒消水腫

年節期間家家戶戶餐桌上,總少不了「長年菜」料理 。「長年菜」...

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