你是咖啡上癮者嗎？似乎每天早上沒有來一杯，大腦就無法開機。或者，對那又香又濃的味道，感到十分喜愛呢？
針對咖啡的話題，無論是褒是貶都有各自的說法。聽說太常喝咖啡會導致鈣質的流失，將來可能會有骨質疏鬆的危機，也有人說每天喝咖啡能夠維持身材不發胖，還能降低膽固醇...。然而，這些論點真的是正確的嗎？而每天喝的限度，應該是多少？哪些人又不應該喝太多？
對此，《退休好幸福》特別邀請衛生福利部基隆醫院營養師曾億馨，為大家說明關於咖啡的各種知識，探究咖啡的營養價值與飲用時必須注意的地方，喜歡咖啡的你，一定要知道喔！
