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冉肖玲:健康是送給子女最好的禮物

今年六十九歲的冉肖玲苗條青春,除了年輕時嬰兒肥曾經胖到六十三...

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5種人,曬太陽前要注意

適度的日曬,對我們身體有一定的好處,不僅能促成維生素D的合成...

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這個時間點曬太陽,不曬傷、效果好

既然知道日曬對身體的好處多多,每天就能安排一些時間,固定到戶...

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真假?日曬有益身體健康?

記得以前小時候,長輩們總是說,要多曬太陽身體才會健康,而且有...

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多曬太陽真能預防大腸癌?

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對四、五十歲的女性朋友來說,更年期是必經的階段,更年期障礙也...

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女性進入更年期,受到荷爾蒙流失影響,骨鬆的風險高於男性。除了...

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