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年終整理不糾結,家事達人不藏私收納攻略4招

年關將至,許多婆婆媽媽最關心的「大事」,就是年終整頓居家大掃...

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活著,就是幸福

每個人都必須面對逐漸變老的現實。年輕時,無法理解變老到底是怎...

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跟熟年生活和解

常常聽人說起,身邊長輩在退休後沒多久,身心狀態就大幅退化,性...

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冬至養生:保暖顧腎、滋陰補陽

在中醫的理念中,白天屬陽、黑夜屬陰,當冬至時陰氣到達最高點,...

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面對身體老化,自我調養從補腎精下手!

「人生七十古來稀」,指古代營養匱乏,生存條件困頓的處境而言。...

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褪去肅殺之氣,刑務所演武場體驗日式禪風品茶趣

老建築反映當下時代的功能,所謂對錯可以原諒但歷史不能忘記,任...

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年輕人看銀世代,設計幸福生活解方

中國信託金融控股公司旗下子公司台灣人壽保險股份有限公司(簡稱...

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55+不退休,銀世代科技公司另闢事業高峰

退休後,若還有機會進入職場,除了創造事業第二春之外,要是身邊...

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立冬豐收,充足睡眠、養精蓄銳很重要

二十四節氣的立冬,顧名思義,象徵冬天正式來臨,民俗上則有立冬...

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終生志工,生命捍衛者——陳要然

今年62歲的陳要然,穿著簡單的白色上衣和泳褲,爽朗地坐在泳池...

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