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日光浴做太少，大腸癌風險會上升

大約20年前，飆高的大腸癌罹患率引起日本厚生省（編按：此機構...

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茶樹粉、小蘇打，用什麼洗碗最安全？

近年社會大眾對食安問題越來越重視，針對食材、食物本身控管更加...

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老人咳，等於呼吸道退化？

咳咳咳，咳不停！似乎到了一定的年紀，便常常覺得喉嚨乾癢、卡痰...

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超級食物：地瓜 降膽固醇通便祕

你喜歡吃地瓜嗎？在從前那個物資缺乏、白米又是很昂貴的年代，地...

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木製餐具易發霉？這樣保存效果好

現代人對飲食越來越講究，除了健康美味的佳餚之外，就連使用的餐...

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優質的蛋白質：鰹魚

就如日本俳句「眼底是青翠的樹木，耳邊是悅耳的鳥鳴，口裡吃的是...

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小強OUT！好清不卡油垢廚房裝修重點

對許多人而言，看到「蟑螂」比世界末日還恐懼，牠頑強的生命力是...

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番茄燉牛肉 抗癌促食慾

義大利有句諺語：「番茄紅了，醫生的臉就綠了！」象徵番茄營養價...

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京都四季_沁綠之夏

京都跟臺北、杭州都位處盆地中心，夏天只能用酷熱形容，能夠與之...

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帶著爸媽去旅行：北京

這一次我想跟大家分享怎麼帶爸媽勇闖北京，北京是個大城市，對年...

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