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善用漱口水，避免牙菌斑產生

你是否有口臭的困擾呢？因為這樣，讓自己無法順利與人交談，久而...

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兩個時間點刷牙，徹底預防牙周病

相信，大家一定都很害怕罹患牙周病，若想加以預防，便要從清潔開...

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痰濕體質，身體含水太高，內分泌失調？！

在臺灣，「痰濕」體質的人相當多，指的是體內水分代謝紊亂，有過...

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護膚、消除疲勞的自然保養品：夏威夷豆

夏威夷豆是熱門的「解嘴饞」零食之一，特殊的風味，受到許多人的...

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最近運勢不順嗎？改變氣場的開運小物

在風水上，提到改變氣場的代表性道具，就是觀葉植物和水晶了。這...

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超級食物藜麥，高纖低熱量

這兩年來，各大報章雜誌、學者、健康管理師等，紛紛都在推崇藜麥...

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秋季養肺，多吃菇類、山藥、秋葵

《黃帝內經》：「人與天地相應」，代表著人時時刻刻與環境接觸，...

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體重控制好幫手：奇亞籽

其實，到了一定的年紀，維持體重已經不是只為了外在的美觀，而是...

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好的味覺，能提升語言和行為能力

2005年以後，人們開始對味覺教育的效果進行科學驗證。由法國...

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秋季燥邪，少吃辛辣食物為優先

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