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遠離食道癌，5原則你可以這樣做

一周內，裕隆集團董事長嚴凱泰與資深藝人安迪都因食道癌而病逝，...

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食道癌好發中年男性？5大習慣愛注意！

接連兩天，資深藝人安迪與裕隆集團董事長嚴凱泰，都正值50多歲...

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輕輕按摩頭皮，預防掉髮危機

「髮為血之餘」，中醫認為頭髮為血的延伸，頭髮生長需要「血」的...

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面對身體老化，自我調養從補腎精下手！

「人生七十古來稀」，指古代營養匱乏，生存條件困頓的處境而言。...

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運動是健康的根源！穩定血糖從運動開始

很多人會問我，為什麼我看診坐的位置要離前面掛號櫃台的窗戶那麼...

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糖尿病專科醫師給患者的「飲食」與「運動」建議

臨床上所見，病人的血糖之所以無法控制得宜，主要原因都是出在「...

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山藥排骨湯 暖胃降血糖

立冬之時，天氣逐漸趨於寒冷，許多人開始進補，準備一些暖胃、溫...

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秋冬提升免疫力，常按5穴位更健康

在中醫的理念中，秋冬所對應到的五臟六腑，主要是腎臟，而腎臟在...

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勤按摩，活絡氣血！杜絕臀部下垂

受地心引力影響，體內液體及脂肪容易往下移動，所以，下半身肥胖...

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食安快訊：雞蛋藏乃卡巴精傷身？

近日有報導指出，高雄橋頭地檢署查出國內前5大蛋品供應商之一的...

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