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動感肚皮舞,鍛鍊你的肌耐力

誰說肚皮舞是專屬妙齡女子的舞蹈?臺南社區大學臺江分校肚皮舞老...

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偷練這一招,給他一個浪漫驚喜!

不論是深情款款的倫巴、充滿節奏感的恰恰、韻味十足的華爾滋,國...

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嚴明、吳康明,最「高」規格的足球賽

足球成為空軍飛行員喜好的運動,其來有自。前國防部長嚴明和經國...

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足球智勇雙全,籃球規則隨人變

雖然年紀都是60、70歲球員,在大佳河濱公園快速奔馳,來回數...

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用筆墨養生,90歲書法家陳岳山

國立臺灣美術館曾評,陳岳山的書法「擅長行草,娟秀中帶有蒼勁的...

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冬日養肝腎,5樣食材與1個好習慣

依照中醫的「四季五行說」來看,冬天是養肝護腎的季節,多吃黑色...

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睪固酮低下,「性」趣缺缺?

數據與臨床研究上,男性更年期的案例明顯較女性少。耕莘醫院新店...

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《東、南部》曬暖陽,賞南國櫻花海

雖然說,東部與南部地區賞櫻景點不如北部、中部來得多,但仍有幾...

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勇飛將 李天羽——三次鬥死神,生死片刻反轉

一般人只要歷劫一次生死關頭,大多是一朝被蛇咬,十年怕草繩。前...

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要退休就要有計畫!傅娟:我喜歡累積我自己的財富

傅娟當演員時賺錢多半存起來,曾經買過基金,1000萬大概只拿...

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