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春節走春!臺北士林賞花好去處

「賀新年、祝新年、新年哪、年連年,爆竹聲聲催的響又遠月悠悠光...

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引吭高歌,30年情誼的二次創業路

隱身在舊大樓之中,與新民生戲院相互為鄰,有間人情味十足的卡拉...

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說走就走,舒身、爽心半日陽明山溫泉行

進入12月的酷寒,沒有甚麼比浸泡在暖人心脾的溫泉更為享受的了...

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都市人的後花園,悠遊宜蘭山林地熱之旅

提到宜蘭,無不想到這個大臺北的後花園,有著最原始的森林資源,...

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按按耳穴,養生強體力

我們的耳朵,其實就是身體的一個縮影,耳垂的地方為頭部,往上的...

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四物雞湯 補血解熱抗發炎

一般大眾對四物雞的認知,多為女生保養身體所吃的補品,其實並不...

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山藥排骨湯 暖胃降血糖

立冬之時,天氣逐漸趨於寒冷,許多人開始進補,準備一些暖胃、溫...

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秋冬提升免疫力,常按5穴位更健康

在中醫的理念中,秋冬所對應到的五臟六腑,主要是腎臟,而腎臟在...

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當歸羊肉湯 促循環控血脂

立冬象徵冬季的來臨,利用簡單的溫補幫助人體保暖、暖身,即可避...

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穴道按摩養生,開始前要知道的事

人體的穴道分布於我們全身各處,不同的穴位代表著不同的功效,透...

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