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所謂代謝症候群,正是因為不良的生活與飲食習慣、遺傳、慢性疾病...
說到外食,從冰淇淋到法國料理、中式料理的全套套餐,稱得上是幅...
花蓮的大自然景致療癒人心,來到這裡想親山、親水都相當適宜,位...
你聽過櫛瓜嗎?在炎熱的夏天裡,不管是清炒、烘烤、涼拌,櫛瓜的...
隨著夏季蓮花季的到來,也到了蓮藕盛產的時節,不過一節節的蓮藕...
蛋白質又可區分為「動物性蛋白質」 及「植物性蛋白質」 兩大類...
盛夏來襲,這時間有不少水果盛產,木瓜便是其中一樣。彰化秀傳醫...
促使血糖值上升,引發糖尿病前期和糖尿病的最大因素仍舊是飲食習...
既然知道喝手搖飲料、含糖飲品是一件不健康的事,但如果只喝白開...
食安問題日漸頻繁,讓大家對健康、養生的意識逐漸抬頭,當聽到哪...