每個人心中，都有一幅最美的風景。

正值夏日時節，成天關在冷氣房裡，看似舒適，卻少了一份自然清涼，勢必得到郊外走走，方能感受最真切的涼意。宜蘭明池山莊，翠綠的湖景與山巒相輝映，在樹林的環繞下，伴隨著蟲鳴安穩入眠；溪頭忘憂森林，因地震造就而成的枯木漂流，與不時隨來的薄霧，編織成優美的壯麗景色。

這個夏天，為您精選2組觀湖解熱行程，您也可以這樣過！

★行程1：風光宜蘭 賞湖畔、觀樹海

許多人認為，宜蘭始終是個去不膩的好地方，對於北部的朋友來說，更是一個鄰近的度假之地。結合棲蘭、馬告神木園區的明池森林遊樂區，十分適合規劃成一系列的消暑行程，遊走森林間、吸收芬多精，讓人暫時忘卻煩惱。

說到明池，腦中浮現的正是那湖光碧綠，宛如明信片的景緻。湖面中的山巒倒影，襯上遠處傳來清脆鳥鳴，交織著視覺與聽覺的雙重饗宴；走在被樹林圍繞的木棧道上，平坦好走舒暢無比。晚上與家人、三五好友直接入住明池山莊小木屋，樓中樓的挑高設計，搭配木頭的清香，只要在這裡住一晚，就能將煩悶的暑氣消散，沉澱出身心真正的涼爽感。

翌日來到附近的棲蘭山莊，如同明池一樣，這裡的小木屋住宿亦十分著名，住在這裡也是不錯的選擇，建議在此用完午餐、喝杯咖啡，再到園區境內散步。最後，如果還有體力，可探訪深處的馬告神木園區（原中國歷代神木），在群木擁抱中結束這趟森林之旅。

↓閱讀下方地圖時，建議將手機轉為橫向，較為清楚。

◆交通資訊
國父紀念館↔明池山莊接駁專車
每天上午9:00準時從臺北國父紀念館捷運站4號出口出發，下午13:15準時從明池山莊出發返回。（可撥打明池森林遊樂區，預約付費專車）

◆週邊景點
明池森林遊樂區
03-989-4104
宜蘭縣大同鄉英士村明池山莊1號

棲蘭山莊餐廳
03-980-9606
宜蘭縣大同鄉泰雅路四段6號

馬告生態公園神木園（需事先預約申請，才可進入）
02-2515-2128轉3316（直接洽臺北訂房中心）

★行程2：樂活南投 看表演、遊步道

近年來，溪頭成為超人氣的觀光勝地。仿日式的妖怪村、隱藏在山中的內湖國小，不管是喜歡親近大自然，或是愛看表演湊熱鬧的人，到這裡都可以找到樂子，加上深山中氣候舒適涼爽，即使跟著可愛的妖怪擺動身體，也不用擔心體溫飆高喔！

同時南投，也是全臺唯一不靠海的內陸縣，在眾多群山的包圍下，孕育出優良的自然景觀，是盛夏時節必遊的行程之一，因多數景點位居深山，建議自行開車或包車行動較為方便。

忘憂森林，原是杉林溪旁的一處原始林，因921地震土石坍崩造成河流堵塞、形成沼澤，和一旁倒塌樹木構成特別的景色。穿梭其中，林間、湖面瀰漫著一抹淡淡雲霧，吐納沁涼的空氣，彷彿置身人間仙境；離開杉林溪，緊接著前往八卦茶園，一排排的茶樹、層次分明十分壯觀，也是知名綠茶廣告拍攝的人氣景點。

夜間，來到充滿日本風情的妖怪村，觀賞熱鬧、活潑的表演，而後早早休息，養精蓄銳。翌日直接步行至溪頭森林遊樂區，沿途舒適好走、樹林環繞，可探訪著名的大學池、高聳的天空走廊，享受清涼氣息。下山後再到與山林融為一體的內湖國小參觀，為這趟旅行添注一份赤子之心。

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◆交通資訊
臺灣好行─溪頭線（南投客運）
02-2349-1500、04-9298-4031

◆週邊景點
忘憂森林
杉林溪公路3公里處，依循指標前進。

立德溪頭飯店
04-9261-2588
南投縣鹿谷鄉森林巷10號

內湖國小
04-9275-2437
南投縣鹿谷鄉興產路51號

松林町妖怪村
04-9261-2121
南投縣鹿谷鄉內湖村興產路2-3 號

八卦茶園
04-2278-9862
南投縣竹山鎮五寮巷12號

溪頭森林遊樂區
04-9261-2111
南投縣鹿谷鄉森林巷9號