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前進德國,遊萊茵河、尋古城訪小鎮

夏日來臨前,我遵循著自己的計劃——走訪全世界的世界文化遺產,...

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這個時間點曬太陽,不曬傷、效果好

既然知道日曬對身體的好處多多,每天就能安排一些時間,固定到戶...

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午時水、養生茶,端午假期健康過!

老一輩的人總說,過了端午節之後,便正式進入夏天。然而,由於端...

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國境之南夕陽下,向生態致敬

還記得電影《海角七號》阿嘉抱著女主角說出經典臺詞:「留下來,...

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從容接受,每個年齡的自己

要和「退休」這個人生大轉向協調和解,依舊十分困難。一方面必須...

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帶著爸媽去旅行:北京

這一次我想跟大家分享怎麼帶爸媽勇闖北京,北京是個大城市,對年...

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到南半球,朝聖超級月亮

「2016年11月14日,是自1948年以來,月亮最靠近地球...

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真的有抗老仙丹!肌膚重回18歲

皮膚的好壞,關乎我們外在的容貌與內在體質,同時也是決定看起來...

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原來老人斑是這樣來的

「哎呀!我的身上怎麼會出現這麼多棕色的斑塊呢?」 隨著年紀...

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中西醫解答:夏天5個NG行為

隨著全球暖化的影響,臺灣的夏天一年比一年還要酷熱,面對這樣的...

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