退休好幸福

便祕，真的是一種「有苦說不出的感覺」。不僅容易感到腹脹、腹痛...

根據國健署的資料顯示，「不活動」已經深深影響國人的健康，間接...

想要探訪世界美景，是需要強健的體力才有辦法抵達，如果早已習慣...

一間房子要好住，不僅收納空間要夠，更重要的是聰明收納，這樣才...

現代人經常睡前躺臥滑手機，養成坐姿不良的壞習慣，長期下來導致...

隨著家中長輩的身體健康與日常需求的改變，近年來「熟齡宅設計」...

當口渴難耐的時候，來一顆冰涼的梨子，消暑氣又解渴，是每年夏天...