登入會員您可享有以下服務
分享到微信朋友圈
打开微信,点击底部的“发现”, 使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
點選關鍵字 找到與關鍵字相關的主題內容
1、點開側邊欄,選擇想觀看的主題; 2、加入會員, 可以啟用個人收藏功能和報名限定活動
便祕,真的是一種「有苦說不出的感覺」。不僅容易感到腹脹、腹痛,長時間下來若沒有改善,也會進而引發各種腸道問題,不容小覷。如何從生活中,養成良好的習慣,預防且緩解便祕,就成了十分重要的課題。 臺安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠,特別強調了以下3個方法,來幫助大家,解決這個「秘密型」的煩惱。