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灑脫自在的老去,叫做人生

所謂上年紀,就是一點一滴累積某些收穫的歷史,另一方面卻也意味...

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腸漏關鍵:承受過度的壓力

壓力是忙碌的現代社會中,每個人每一天都會面對的問題。大人有大...

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一張圖看懂,失智症

到了一定的年紀,感覺記憶力退化,擔心失智症找上門。其成因為何...

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牙齒問題多?常見的5大症狀

唐宋八大家之首的韓愈,在《祭十二郎文中》中提到:「吾年未40...

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國寶級中醫師:5個養生之道

高齡者要如何生活得很健康呢?讓我們來看看我阿嬤的一天,這是我...

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全面啟動 腦部抗老計畫

有人說,人類大腦是全宇宙最複雜的結構,主管著我們的情緒、思考...

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東抓西癢,5個脫離乾癢族的方法

冬天一到,最惱人的莫過於不管擦乳液、保養品都無法改善的「乾癢...

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鍛鍊膝關節,3組居家小運動

「退化性膝關節炎」這個名詞,對於退休的朋友來說,一定不陌生,...

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這3種人,小心重聽找上門!

聲音為生活所帶來的便利,往往超過我們的想像,同時也是搭建人與...

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聽嚨嘸!這些現象是重聽的前兆?

「蛤?你在說什麼?我聽不清楚啦!」在和他人對談時,你是否會習...

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