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手痠、舉不高,原來肌腱斷掉了!

時常感到同樣的地方莫名疼痛、原本可輕易做到的動作變得困難萬分...

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不良習慣,讓你未老就先痛!

坐骨神經是一條位於下肢的大神經,經由臀部與大腿後側,並在膝關...

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勤做2組小運動,肩膀不卡卡

「啊,好痛!」每當梳頭髮、穿衣服、舉手招攬公車,各種需要把手...

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存骨本,你要知道的3件事

隨著醫學的發展與進步,人類的壽命年年增長,就內政部104年底...

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易咀嚼、好消化的飲食方法

每個人都知道均衡飲食的重要性,不論維持體力,或者各器官的健康...

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50歲後,小心白內障報到

退休後,許多人樂於安排各種旅遊,來犒賞為了家庭而努力好幾十年...

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骨鬆,玻尿酸是解藥?

骨質疏鬆,似乎到了一定的年紀,就得處處防備,聽說置之不理,未...

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內側摩擦=退化性膝關節炎?

內側皺襞是在胚胎發育過程中,殘留在膝關節滑膜腔中的皺襞,外型...

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半夜抽筋,你可以這樣做!

「哎呀!好痛啊,怎麼又抽筋了?」 相信您一定有過半夜突然醒...

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失智症該買什麼保險?

臺灣逐漸步入高齡社會,各種銀髮需求與社會問題也應運而生,其中...

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