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根據國健署的資料顯示,「不活動」已經深深影響國人的健康,間接...
「一天一蘋果,疾病遠離我!」相信,大家對這句口號一點都不陌生...
與青椒比起來,彩椒多了一股清甜的氣味,在料理上更是變化多端,...
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春末夏初,是蘆筍盛產的季節,一把把翠綠、鮮美的蘆筍,無論拌炒...
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引起腿部痠痛的原因,最常見的就是肌肉痠痛,比方說做完運動之後...
立冬之時,天氣逐漸趨於寒冷,許多人開始進補,準備一些暖胃、溫...