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《私藏食譜》胡蘿蔔拌飯與香草湯

每年11月至5月是胡蘿蔔的產季，因為含有豐富的纖維及硒等營養...

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50歲後，小心白內障報到

退休後，許多人樂於安排各種旅遊，來犒賞為了家庭而努力好幾十年...

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骨鬆，玻尿酸是解藥？

骨質疏鬆，似乎到了一定的年紀，就得處處防備，聽說置之不理，未...

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遠眺群峰奇景，清境天空步道

天空是那樣的藍，雲朵悠閒地飄逸在其中。奇萊山、能高山及合歡山...

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把握非假日，半日遊新體驗

我常常在思考一個問題，為什麼退休後，旅遊要先從半日遊開始，因...

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帶著爸媽去旅行：郵輪啟航前後（新加坡篇）

上次跟大家介紹了如何帶爸媽來個郵輪之旅→帶著爸媽去旅行：海上...

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越黑越好？真、假仙草這樣挑

日頭赤焰焰，年年刷新高溫紀錄的臺灣，炙熱氣候讓人苦不堪言！這...

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米酒沒有米？秋冬進補，小心假酒

喝到劣質或假米酒，輕則傷肝損腎，嚴重則會失明或死亡。新聞事件...

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什麼？！吃飯比吃麵好？

隨著時代的轉變，米飯不再是主食的唯一選擇。以麵食來說，更有湯...

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養身運動神器？倒立機、震盪機

不少人總期待在家中擺上一臺多功能健身器材，就可天天運動、瘦身...

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