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【土象星座】強肌力,抬頭挺胸跟著做

想要探訪世界美景,是需要強健的體力才有辦法抵達,如果早已習慣...

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就是要搖滾!不老樂手鄭煥農

吉他琴弦用力刷下、蹬地一躍,舞臺上續滿的熱情,此刻正在旋律與...

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回家,築起綠意私密空間

位在花蓮壽豐鄉的鯉魚潭,是個美麗的自然生態園,隨著季節的不同...

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遊子返鄉,打造夢想退休樂園

曾被美國CNN旗下旅遊網站CNNGO評為全球10大最美自行車...

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養肝腎、顧脾胃的健髮術

古人將一天分為12個時辰,這樣的時間分化法,其實與我們體內的...

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保濕做好,預防冬季濕疹

有人說:「女人是水做的。」因此,平常只要攝取足夠的水分,整個...

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正確喝紅酒,100歲依舊頭腦清晰

編按:本書作者白澤卓二從事長壽方面研究多年,曾走訪全球最長壽...

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周遊甜甜蜜蜜老少配,吵吵鬧鬧38載

九個月來,「臺灣阿姑」周遊和李朝永感情紛紛擾擾、風波不斷,最...

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簡單家常菜,養生新觀點

對退休族來說,飲食越是簡單、清淡,對身體的負擔相對比較小。然...

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藍天守護者,張國政的飛行人生

「如果天不從人願,也不會是末日」,前民航局長張國政炯炯有神的...

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