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腦霧和失智症息息相關！

腦霧就像大腦當機，意即大腦三原力─好的專注力、記憶力和思考理...

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寒氣是百病之根，中醫師告訴你寒氣從哪來？

寒氣是一股具體能量，主收引、凝聚。風寒之邪未淨或治不得法，衍...

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4招教你擺脫「選舉症候群」上身

選舉結束了，但心情卻很鬱卒？小心！「選舉症候群」上身。

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感冒、過敏、蕁麻疹，原來都是寒氣惹的禍！

寒氣襲人，以各種方式表現，不一定是我們熟悉的上呼吸道症狀。輕...

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刮經絡或按摩前，你應該先準備好的事

在開始刮經絡或按摩前，有幾點注意事項，可以先準備好，再開始進...

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按按耳穴，養生強體力

我們的耳朵，其實就是身體的一個縮影，耳垂的地方為頭部，往上的...

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血糖要穩定！不是沒有不舒服就沒關係！

血糖的穩定真的有那麼重要嗎？只要我人沒不舒服，不就沒關係？血...

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失去比得到的感受更深刻：行為財務學

在《漫步華爾街》一書中提到：傳統經濟學的理論中，一般假定人是...

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豐足晚年，「友情資產」不可少

「老來伴」在新世代裡並不只是枕邊的另一半。建議把家族中的親人...

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停止負面情緒無端膨脹

從最初的經驗所得到的「非理性思考」是一個原型，日後的「非理性...

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