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超級任務! 尋找你的夢幻居住地

人終究會走過光陰,流逝而去,無法停滯不前,也註定成為空流入海...

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善用敬老卡,免費搭車出去玩

年滿65歲或家中有65歲以上的家人注意了,為了使銀髮族朋友的...

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俯瞰臺北盆地、101的絕佳地點

說到臺北,第一個想到的地標景點,絕對非101莫屬。曾經是世界...

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食在美味!兼具養生的新素食觀

現代人大魚大肉,追求精緻的飲食,久而久之,漸漸形成了各種慢性...

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2食譜、4穴位,對抗秋老虎!

以中醫的角度來看,秋天身體燥熱不適,是屬於一種「溫病」。其實...

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一分鐘簡單做!2道抗老花料理

老花眼,是個隨著老化所產生的自然現象,幾乎人人無法倖免,一般...

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每20分鐘做一次,化解身體的「燥」指數

秋天來臨時,總是感到懶洋洋、精神不濟,甚至口乾舌燥、鼻子、皮...

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秋天口乾、嘴破,原來是它惹禍

經過了炎炎夏日,緊接而來的是微涼秋天,氣溫雖然降低了,但身體...

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經典之夜,回味那些年代好音樂

一部好的作品,儘管經過後人不停地翻新再版,當初創作時的精神與...

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養身模式7:這些水果,越吃越火大

中醫裡所說的「火氣大」,即代表身體過於燥熱、乾燥,導致肝火旺...

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