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從醫院到居家,深入關懷相伴到終點

「爺爺,請您好好得走,謝謝您這段時間當我們的老師,現在您身上...

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搭捷運,走覽湖光景致

廣闊的大自然裡,你最喜歡什麼樣的景色? 初秋之時,觀賞隨波...

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簡單家常菜,養生新觀點

對退休族來說,飲食越是簡單、清淡,對身體的負擔相對比較小。然...

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藍天守護者,張國政的飛行人生

「如果天不從人願,也不會是末日」,前民航局長張國政炯炯有神的...

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有影嘸?維生素D治百病?

近兩年來,無論報章雜誌、媒體,許多人都將生病的原因歸咎於「缺...

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維生素D不足,小心骨痛骨折

維生素D在人體扮演著重要的角色,可以調節免疫系統、促進鈣磷的...

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擊退老花,6穴道按摩操

45歲開始,發覺視力大不如前,好像看什麼都變得很模糊,不論報...

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想要平安過冬~別錯過!免費疫苗

有鑑於今年初流感疫情嚴重, 12月1日開始,疾管署宣布免費疫...

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鍛鍊膝關節,3組居家小運動

「退化性膝關節炎」這個名詞,對於退休的朋友來說,一定不陌生,...

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夏天不泡湯,來北投逛電影場景

北投區屬於臺北市的最北端,有豐富的自然溫泉與得天獨厚的好環境...

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