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9月開始到11月，是毛豆的盛產期間，不論水煮單吃或搭配入菜，...
身在臺灣，最幸福的一件事，莫過於一年四季中，都有許多新鮮美味...
不曉得從什麼時候開始，黑糖成了「養生」的代名詞，有人說吃黑糖...
「請問潘博士，聽說減肥的人不能吃酪梨，因為它熱量高，是真的嗎...
你知道嗎？由於肥胖問題日漸嚴重，在部分國家，如法國、美國、南...
腸道的黏膜，是由一層薄薄的黏膜細胞（enterocyte）構...
既然知道精緻糖吃多了對身體有害，就算再怎麼喜歡甜食，也必須謹...
月圓人團圓，中秋將至。每當這個時節到來，家家戶戶都會聚在一起...
★營養重點：DHA、EPA、亞麻油酸、亞麻酸 ★幸福悄悄話：...
常有人說說，失戀的人要吃香蕉皮，吃了可以讓難受的心情好一點；...
