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閱讀客家詩意，一桐賞玩趣

冬天已悄悄走遠，聽說，春天的腳步近了。遠觀客家鄉鎮綿延起伏的...

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這樣做，保證你失眠！

睡不著的時候，你通常會怎麼做？睡前喝一杯熱牛奶、小酌一杯、出...

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龜山島奇緣，遇見鯨豚與百合

你知道嗎？龜山島位於蘭陽平原東面的太平洋上，不僅外型像是孤懸...

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走過虹橋，與原住民有約

位於秀林鄉崇德村太魯閣大橋北端的「走過虹橋民宿」，是一位退休...

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保險要買得廣，不用買得深

近來我每次演講，總是以「理財就是投資嗎？」做開場。理財是為了...

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退休必備？保險、房子、積蓄

能不能好好退休？幾乎所有人都認為「錢」是最重要的關鍵。俗話說...

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想不到？美白針可以止血

心臟外科的手術通常比較繁瑣而困難，除了患者的狀況大多不穩定之...

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提升新陳代謝，從瑜珈開始

新陳代謝，指的是人體燃燒熱量，以維持正常機能的過程。 無論...

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糖尿病惹的禍，視力差、腦中風！

糖尿病，歷久不衰的蟬聯全國10大死因前5名，據統計，臺灣60...

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糖尿病，可以這樣吃

大家都知道，一旦罹患了糖尿病，好好控制血糖就成為人生最重要的...

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