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髖骨骨折,照護傷口要保持乾燥

髖部骨折患者致死原因,多與長期臥床的併發症有關。如何在髖部骨...

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超級食物:地瓜 降膽固醇通便祕

你喜歡吃地瓜嗎?在從前那個物資缺乏、白米又是很昂貴的年代,地...

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預防痔瘡,排便後水洗的比較好?

有用過免治馬桶嗎?在寒冷的冬天裡,溫熱的座墊和水柱,讓如廁多...

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優質的蛋白質:鰹魚

就如日本俳句「眼底是青翠的樹木,耳邊是悅耳的鳥鳴,口裡吃的是...

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過年掃除,窗溝、廚房、浴室打掃超簡單

年關將近,小孩子最期待的就是可以賺壓歲錢,不過大人們的煩惱可...

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學會支持自己,肯定自己

有時候,你會感嘆為何身邊的人總是不能了解你的心情。旁人說不定...

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牛蒡蔘鬚湯 降膽固醇促代謝

以前長輩總會說,當腸胃不舒服的時候,多吃牛蒡就可以緩解,還能...

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番茄燉牛肉 抗癌促食慾

義大利有句諺語:「番茄紅了,醫生的臉就綠了!」象徵番茄營養價...

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6個呼吸道誘發的疾病

人體呼吸道屬於呼吸系統的一部份,人之所以能夠活動,仰賴於24...

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白玉燒肉 清甜助消化

說到冬季美食,白蘿蔔可說是首當其選。 衛生福利部臺南醫院營...

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