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手痠、舉不高，原來肌腱斷掉了！

時常感到同樣的地方莫名疼痛、原本可輕易做到的動作變得困難萬分...

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不良習慣，讓你未老就先痛！

坐骨神經是一條位於下肢的大神經，經由臀部與大腿後側，並在膝關...

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勤做2組小運動，肩膀不卡卡

「啊，好痛！」每當梳頭髮、穿衣服、舉手招攬公車，各種需要把手...

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存骨本，你要知道的3件事

隨著醫學的發展與進步，人類的壽命年年增長，就內政部104年底...

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易咀嚼、好消化的飲食方法

每個人都知道均衡飲食的重要性，不論維持體力，或者各器官的健康...

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50歲後，小心白內障報到

退休後，許多人樂於安排各種旅遊，來犒賞為了家庭而努力好幾十年...

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骨鬆，玻尿酸是解藥？

骨質疏鬆，似乎到了一定的年紀，就得處處防備，聽說置之不理，未...

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內側摩擦＝退化性膝關節炎？

內側皺襞是在胚胎發育過程中，殘留在膝關節滑膜腔中的皺襞，外型...

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半夜抽筋，你可以這樣做！

「哎呀！好痛啊，怎麼又抽筋了？」 相信您一定有過半夜突然醒...

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失智症該買什麼保險？

臺灣逐漸步入高齡社會，各種銀髮需求與社會問題也應運而生，其中...

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