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盡情享受生命 Life is for Living

終其一生,我們都在追求自我認同(Identity),隨著Id...

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不失智的4道好料理

罹患失智症的主要原因,至今仍舊是個謎,好像只要到了一定的年紀...

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謎樣的食物(五):抗癌明星食材—番茄

「番茄紅了,醫生的臉就綠了。」這句耳熟而詳的諺語來自義大利,...

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《謠言終結者》換季拉警報,「皮蛇」繞一圈恐見閻羅王?

長輩們口中常講的「皮蛇」(台語),正式學名為「帶狀皰疹」,關...

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喝大骨湯,補鈣?!

骨質疏鬆,幾乎是每個女性更年期後都會遇到的問題,面對大不如前...

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突擊廚房:3種該丟的鍋具

近年來,國人健康意識逐漸抬頭,開始注意日常生活中,有哪些地方...

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冬日補腎,善用身邊天然食材

依據中醫理論「四季五行說」,冬天是補腎的季節,應多吃黑色食物...

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DIY味蕾上的解熱料理(湯品篇)

面對炙熱的夏天,許多人對冰品總抱著極大的渴望,但理性上又知道...

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食在健康.安心好餐廳

餐飲應該是最大的良心事業,選用通過產銷履歷、有機認證的食材,...

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