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益生菌，整腸又健胃?

現代人生活壓力大、情緒容易緊張，常常沒來由的腹瀉、便祕、脹氣...

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右上腹劇痛？小心急性膽囊炎

吃完飯後，你是否常有胃痛且悶脹不適的症狀？大多數人都歸咎於脹...

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吃冷飯不會胖，減肥新寵兒？

米飯是我們每天重要的能量來源，也是東方人基本的主食。近日，網...

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螃蟹、柿子不能一起吃？

螃蟹的美味眾人皆知，不管是進口的北海道帝王蟹、斯里蘭卡大沙公...

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揪出4大腸道問題

腸胃不適是件很難熬的事情。不管是突如其來的腹瀉，或是惱人的便...

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可怕的隱形殺手：卵巢癌

由於卵巢位於腹腔深處，癌症初期時常沒有任何症狀。門診中有六成...

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上、下腹突出，易患這些重大疾病

在自我健康管理法中，體型的自我診斷十分重要，各人的體型因各人...

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各種體型的正確飲食法

臺灣第一位女中醫莊淑旂，提出人的體型大致上可分為4種：標準型...

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頭痛、 胃痛這樣做，3種神奇的自救術

日常生活中，身體總會突然出現各種「疑難雜症」，突如其來的疼痛...

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脹氣、便秘，都是骨質疏鬆的錯？

更年期一到，身體感覺沒有從前輕盈，常常半夜熱潮紅、心悸，有時...

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