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植物油比動物油健康，真的嗎？

「其實，除了選對油之外，還得看怎麼用油才是關鍵喔！」大多數的...

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抗老除皺，多吃膠原蛋白？

愛美是女人的天性，抗老、除皺更是所有女人一輩子的夢想，不容...

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缺鈣？這樣吃就對了！

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想補鈣，千萬不能這樣吃！

網路謠言滿天飛、市售營養品也常誇大功效，孕期女性為了胎兒健康...

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糖尿病惹的禍，視力差、腦中風！

糖尿病，歷久不衰的蟬聯全國10大死因前5名，據統計，臺灣60...

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糖尿病，可以這樣吃

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降溫退火！盛夏涼食補

四季食材五行之說，是由中醫聖典《黃帝內經》衍生出的概念。換言...

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隨著失智症的人口年年攀升，許多針對失智症的日照中心、照護中心...

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大腸鏡檢查不可怕，醫生親解SOP

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在家就能做！中醫師7大抗老花食譜

到了一定的年紀，眼睛視力大不如前，閱讀書報、雜誌總是模糊不清...

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