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夏日養心,降火滋潤吃這些

梅雨季報到,天氣一天比一天熱,時常覺得身體躁熱,渾身不自在。...

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靜脈打雷射,可促進血液循環、降血脂?

你是否也被「文明病」所困擾?時代的進步,雖然帶來了越來越高的...

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脊椎歪斜的6種錯誤動作

撇開是否受疾病影響,動不動肩膀痠、腰背痛這些毛病多半和「姿勢...

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破解!鬼壓床的秘密

你有鬼壓床的經驗嗎?這項恐怖又令人手足無措的「睡眠體驗」,在...

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別以為,手抖只是老化現象

是否常常看到,家裡的年長者有手部顫抖的問題,許多人說,這是上...

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「左眼跳財,右眼跳災」,人們總喜歡用眼皮跳動的頻率與位置,來...

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半夜抽筋,你可以這樣做!

「哎呀!好痛啊,怎麼又抽筋了?」 相信您一定有過半夜突然醒...

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免疫力低下,按按這2個穴道

春天後母心,面對陰晴不定,早晚溫差大的天氣,正是感冒細菌與病...

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《老眼不昏花1》按壓6穴位,輕鬆擊退老花眼

以中醫的觀點來看,眼睛的功能與臟腑的經絡關係密切,臺北市立聯...

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失眠、多夢,小心記憶力衰退!

你常常做夢嗎? 在夢中的各種情緒,往往隨著清醒而煙消雲散,...

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