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胸口悶悶的？可能是這4個原因

是否常有一種胸悶，好像一顆大石頭壓在胸口的感覺？伴隨著呼吸不...

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午時水、養生茶，端午假期健康過！

老一輩的人總說，過了端午節之後，便正式進入夏天。然而，由於端...

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在悲傷中看見曙光

當巨大的磨難來臨，其中必有恩典。我們遇到創痛時，看到的都是我...

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做到這3點，預防感冒上身

天氣驟變，早晚溫差大，這時也是人體抵抗力最弱的時候，容易誘發...

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越補越糟糕？冬令進補免疫大失調？

氣溫驟降，過了12月之後，總算漸漸進入寒冬。這時候，舉凡各地...

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腸子怎麼會漏？何謂腸漏

腸道的黏膜，是由一層薄薄的黏膜細胞（enterocyte）構...

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提升免疫力的養生吃法

振興醫院營養師組長林孟瑜表示，面對伺機而動的流感病毒，第一步...

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益生菌，整腸又健胃?

現代人生活壓力大、情緒容易緊張，常常沒來由的腹瀉、便祕、脹氣...

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慢性病沒顧好，小心肺炎威脅

對許多樂齡族朋友來說，感冒並不可怕，最令人擔憂的是感冒沒有顧...

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50歲以上常見的皮膚問題

如同身體其他的器官一樣，隨著年紀增長，皮膚也會跟著老化，除了...

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