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拒當「酷酷嫂」,枇杷治咳嗽?

冬天除了容易讓人感到疲憊、提不起勁,最令人擔憂的莫過於怎麼樣...

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小心腹瀉!山藥不能配海鮮?

天冷時,來一碗溫暖的山藥排骨湯,清甜順口的味道,直暖人心。這...

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吃薑可以減肥?強身?

入冬後,如何保持身體的暖和,變成了每天最重要的事情之一,相信...

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益生菌,整腸又健胃?

現代人生活壓力大、情緒容易緊張,常常沒來由的腹瀉、便祕、脹氣...

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夏天養心,2款清熱解燥好茶

春養肝、夏養心。在中醫的四季五行說中,夏天屬火,與心相對應,...

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更年期後胃痛的3個原因

明明沒有特別吃什麼,仍然常常感到胃痛、胃脹或是食慾不佳,甚至...

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8撇步,告別惱人口臭

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2種壞習慣,小心「無膽」人生

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「無膽」為什麼還會結石?

明明已經將膽囊切除了,為什麼還有類似膽結石的症狀出現?曾有報...

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食在美味!兼具養生的新素食觀

現代人大魚大肉,追求精緻的飲食,久而久之,漸漸形成了各種慢性...

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