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學會這4招,擺脫惱人腰痠背痛!

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預防大腸癌,小心10個致癌物

臺灣每年有15,000個罹患大腸癌的新個案,等同於每37分鐘...

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簡單3招,預防便祕從生活中做起

便祕,真的是一種「有苦說不出的感覺」。不僅容易感到腹脹、腹痛...

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人老,記憶就跳針?你不知道的失智症

剛關上門後發現忘記帶鑰匙、到超市買東西忘記帶錢包、期待好久的...

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積存時間的生活,越活越美麗的人生

《積存時間的生活》是今年在日本一部頗具好評的電影,描述90歲...

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居家必備,一張床的200種驚喜

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實現夢想,從退休後開始

如果還有機會,你會勇敢的追夢嗎? 走過了一生中最忙碌的階段...

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黃世岱分享:333等比分配的退休生活

告別了忙碌的職場,退休後的我們時間比以前多出了許多;有的人選...

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