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誰說冬天不能出去玩?冬營野趣品美景

入冬了能去哪裡玩?除了參訪都市週邊景點,體驗人文歷史風情之外...

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勇闖山林,臺北5條景觀步道

車水馬龍的大臺北地區,除了有便利的都會生活之外,其實在自然景...

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微笑吧!養出一口好牙

牙齒的健康,關係著是否能夠無障礙的進食,進而影響身體是否能順...

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健康吃鹽:迎接輕盈體態

鹽,是重要的料理調味料,也是每天維持人體機能所需。不過,現代...

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觀自然,生態公園大巡禮

長時間身處在車水馬龍的都市裡,偶爾也需要放鬆心靈,接近大自然...

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正確喝水,健康養生一把罩

盛夏裡,記得時時補充水分,預防中暑、脫水的危機。但,你知道,...

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前進德瑞,古今美景一次飽覽

德國、瑞士,向來是國人旅遊歐洲時,熱門的首選地之一。看看專欄...

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出淤泥而不染,盛夏賞蓮遊

緊接著桐花與阿勃勒季,盛夏的蓮花,恣意地在各地盛開,以柔軟、...

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好腸力:實用腸道保健術

由於大腸癌的罹患人數年年增高,加上患病者的年齡也紛紛降低,使...

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皮膚好癢!預防夏季濕疹

夏天到了,空氣中充滿了濕熱、黏膩的感覺,不僅身體上老是不順暢...

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