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全面啟動 腦部抗老計畫

有人說,人類大腦是全宇宙最複雜的結構,主管著我們的情緒、思考...

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勤練5功,癌症不上身

自民國71年開始,癌症一直是國人10大死因之首,其破壞力與殺...

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乾香菇入菜,維生素D更加倍?

大家都知道,香菇富含豐富的膳食纖維以及各種蛋白質、胺基酸等,...

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葉黃素+玉米黃素,天然護眼良藥

視線模糊、眼茫茫,是否覺得看書、看報紙時越來越吃力,或者時常...

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靜脈打雷射,可促進血液循環、降血脂?

你是否也被「文明病」所困擾?時代的進步,雖然帶來了越來越高的...

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存骨本,你要知道的3件事

隨著醫學的發展與進步,人類的壽命年年增長,就內政部104年底...

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易咀嚼、好消化的飲食方法

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別以為,手抖只是老化現象

是否常常看到,家裡的年長者有手部顫抖的問題,許多人說,這是上...

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免疫力低下,按按這2個穴道

春天後母心,面對陰晴不定,早晚溫差大的天氣,正是感冒細菌與病...

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DIY軟嫩好食的夏日料理

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