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國寶級中醫師：5個養生之道

高齡者要如何生活得很健康呢？讓我們來看看我阿嬤的一天，這是我...

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積存時間的生活，越活越美麗的人生

《積存時間的生活》是今年在日本一部頗具好評的電影，描述90歲...

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深呼吸，兩小時

最近網路上常看到一個很夯的體驗，叫做「氫呼吸的體驗」，很多朋...

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退休後的第一步，開始旅行吧！

無論過去從事的是那一個行業，退休後都必須從職場回歸家庭，從絢...

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出遊不必帶錢包　超精省０元旅遊計畫

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藝術這條路，沒有退休的一天—王惠汶

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問題3：長照2.0，失智照護更有力？

今年1月，長照2.0正式上路，接著長照1.0的腳步，新計畫表...

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用筆墨養生，90歲書法家陳岳山

國立臺灣美術館曾評，陳岳山的書法「擅長行草，娟秀中帶有蒼勁的...

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