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夏日水果入菜，2道清涼料理

炎熱的夏天，常常感到食慾不振，長時間下來，間接影響營養的均衡...

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百歲京劇名伶，戴綺霞

今年100歲的戴綺霞，在近一世紀的光陰裡，人生字典只有「戲曲...

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追求幸福，簡單就是最美好

時間過得好快，正式離開職場，退休到下個月就已經滿一年了，這一...

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想要牙齒美容，這些事得先知道

有人說，一口好牙是自信的來源。歲月的流逝，牙齒也許不如從前堅...

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腸漏關鍵：承受過度的壓力

壓力是忙碌的現代社會中，每個人每一天都會面對的問題。大人有大...

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更年期後胃痛的3個原因

明明沒有特別吃什麼，仍然常常感到胃痛、胃脹或是食慾不佳，甚至...

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獨立自主的女人，獨享自在

除了偶爾必須得出門採訪或開會之外，小波田女士的工作，基本上都...

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水煮好，還是清蒸好？

近日網路瘋傳，具有預防慢性病、高血壓的健康蔬菜花椰菜，料理方...

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中西醫解答：夏天5個NG行為

隨著全球暖化的影響，臺灣的夏天一年比一年還要酷熱，面對這樣的...

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改變老習慣，擊退失智症

失智症，是一種很殘酷的精神性疾病，至今仍無藥可醫，能夠做的，...

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