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追求美白,更年期更難受?

對四、五十歲的女性朋友來說,更年期是必經的階段,更年期障礙也...

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日光浴做太少,大腸癌風險會上升

大約20年前,飆高的大腸癌罹患率引起日本厚生省(編按:此機構...

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腎氣虛,小心久咳不癒

中醫典籍《黃帝內經》中提到「五臟六腑皆令人咳,非獨肺也。」簡...

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超級食物:地瓜 降膽固醇通便祕

你喜歡吃地瓜嗎?在從前那個物資缺乏、白米又是很昂貴的年代,地...

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每週3小時,打造主婦的智慧

白天如果到附近的商店街或公園散步,隨處可見漫無目的、隨處走動...

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年節新體驗,含貽被孫弄

農曆新年是很多銀髮族期待的日子,因為在外的子女通常會回家與父...

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多喝鹼性電解水,消毒身體傷口?

喝水,是每個人每天都必須做的事情之一。近日,有傳聞指出,平常...

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木製餐具易發霉?這樣保存效果好

現代人對飲食越來越講究,除了健康美味的佳餚之外,就連使用的餐...

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迷人古城、軍樂節,探詢愛丁堡之美

電影《One Day》(中文譯:《真愛挑日子》),敘述兩個相...

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常常腰痠背痛?挑對床墊、椅子很重要

現代人經常睡前躺臥滑手機,養成坐姿不良的壞習慣,長期下來導致...

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