請先登入會員!

登入會員您可享有以下服務


收藏喜愛內容

參與專屬活動
立即登入
X

搜尋結果

找到68項結果

低GI補腦飲食,減少腦霧失智風險

為什麼控制血糖的穩定,對消除腦霧這麼重要呢?這絕對不是糖尿病...

http://retire.hhh.com.tw/article/cont/1600

冬至來碗湯圓!「湯、圓」分開煮健康呷

今(22)日就是冬至,台灣習俗到了此時,就是要吃湯圓,吃過了...

http://retire.hhh.com.tw/article/cont/1581

預防風寒!三九天提升免疫力、溫經通脈

冬季的寒冷,常常讓身體暖不起來,那個狂打冷顫的感覺,可說是非...

http://retire.hhh.com.tw/article/cont/1578

感冒、過敏、蕁麻疹,原來都是寒氣惹的禍!

寒氣襲人,以各種方式表現,不一定是我們熟悉的上呼吸道症狀。輕...

http://retire.hhh.com.tw/article/cont/1547

學會起床降血壓健康操,緩解早晨血壓上升!

一天當中,血壓最容易在早晨上升。此健康操能在醒來後,直接躺在...

http://retire.hhh.com.tw/article/cont/1517

注意! 不可輕忽的6種高血壓類型

即使出現高血壓,也無法立刻斷定就是,「生病」。不過,高血壓確...

http://retire.hhh.com.tw/article/cont/1508

想透過走路降血壓?要徹底運動及伸展肌肉

絕大部分的生活習慣病都能靠運動改善,而關於這一點,我演講時,...

http://retire.hhh.com.tw/article/cont/1500

牙周病淺在危機:暴斃?

大家都知道牙周病的可怕,想到有一天,牙齒有可能掉光,就心生畏...

http://retire.hhh.com.tw/article/cont/1442

痰濕體質,身體含水太高,內分泌失調?!

在臺灣,「痰濕」體質的人相當多,指的是體內水分代謝紊亂,有過...

http://retire.hhh.com.tw/article/cont/1437

自製天然沾醬,烤肉更健康

中秋佳節將至,相信有許多人為了慶祝家人團圓,都會一起烤肉,享...

http://retire.hhh.com.tw/article/cont/1405