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驚險餘後的快樂往事

上星期參加一個好友嫁女兒的喜事,碰到很多昔日的戰友、好友,其...

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自製天然沾醬,烤肉更健康

中秋佳節將至,相信有許多人為了慶祝家人團圓,都會一起烤肉,享...

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在太平洋左岸,展開夢想退休生活

行駛在花蓮臺11線的道路上,身旁是一望無際的太平洋,刺眼陽光...

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掌握烤肉4重點,中秋健康燒烤術

家家烤肉萬家香,中秋佳節與家人團聚的時刻,怎麼可以少得了烤肉...

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月餅、柚子也要健康吃

月圓人團圓,中秋將至。每當這個時節到來,家家戶戶都會聚在一起...

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週週大啖海鮮,共餐好歡樂

擺在眼前的,是一盤色香味俱全又營養滿點的餐食,有魚有肉、蔬菜...

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作伙吃飯、量血壓,最樂活的養生里

接近中午時分,將近50位爺爺、奶奶,面帶笑容,嘻嘻哈哈的走入...

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返鄉祭祖,不一樣的中式嘉年華

我是一個出生在臺灣的外省第二代,正確的說法是祖籍在湖南的臺灣...

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