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現代人身處於汙染、輻射、紫外線的環境中，又經常外食而飲食不均...
皮膚的好壞，關乎我們外在的容貌與內在體質，同時也是決定看起來...
入冬後，如何保持身體的暖和，變成了每天最重要的事情之一，相信...
有人說，白頭髮是智慧的象徵，但如果真的長在自己頭上，反而覺得...
根據衛生福務部近期發表的2014國人10大死因的報告中，癌症...
面臨老化，最痛苦的事情，莫過於許多原本輕而易舉的事情，變得辛...
血液可說是我們身體中的小尖兵，不分日夜的替我們攜帶氧氣到各器...
你是否也被「文明病」所困擾？時代的進步，雖然帶來了越來越高的...
退休後，許多人樂於安排各種旅遊，來犒賞為了家庭而努力好幾十年...
如果說，西方人的鈣質來源是起司，那對東方人來說就是豆腐。大豆...
