退休好幸福

退化性關節炎，是邁入高齡後，需要時時戒備的疾病。大家都很害怕...

除了跌倒之外，安全進食同樣是老年照護的一大重點。隨著年齡增長...

愛美是女人的天性，抗老、除皺更是所有女人一輩子的夢想，不容...

邁入中年後，不僅身體頻頻與自己作對，就連想好好睡覺，也變成一...

「手術後要吃什麼？補充高蛋白嗎？需要額外的營養食品嗎？」其實...

到了一定的年紀，眼睛視力大不如前，閱讀書報、雜誌總是模糊不清...

「無情的皺紋，一巡又一巡，歲月染成白雪的頭毛，用盡一生的青春...

漂亮美肌人人愛，但在追求「面子」同時，常忽略臉上皮膚變化其實...

近年來，隨著路跑盛行，足底筋膜炎這個名詞逐漸受到重視。這個問...

依照中醫的「四季五行說」來看，冬天是養肝護腎的季節，多吃黑色...