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根據國健署的資料顯示,「不活動」已經深深影響國人的健康,間接...
炎炎夏日,燥熱的感覺使人心煩意亂,很難靜下心來,好好做一件事...
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要活就要動,是大家都知道的道理。但,想到運動時汗流浹背、氣喘...
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